Noticias / Habitos Saludables
Tocarse Sin Miedo Es Amarse
¿Qué se consigue al mejorar la elasticidad de nuestros músculos a través de esta disciplina? "Enviar más sangre a las articulaciones, tanto a las no utilizadas durante el ejercicio como a las dañadas por la sobrecarga; tomar conciencia de nuestra postura e incrementar nuestra capacidad pulmonar".
Noticias Relacionadas
